Total knorke - Kommentare

SEO-Theme: Firefox 3.6 und inkompatible Extensions

nospam@example.com (SEO-Theme) — Fri, 11 Jun 2010 16:07:39 +0200

danke für den tipp, habs schon umgesetzt

Christian: Man sieht es nicht, man hört es nicht

nospam@example.com (Christian) — Wed, 09 Jun 2010 11:38:07 +0200

Tja, das nennt man wohl PR. Viele Leute vorm Fernseher sind davon bestimmt ziemlich begeistert, ohne darüber länger nachzudenken.

Thomas Kochler: Zähne putzen - Plädoyer für die elektrische, wenn möglich mit USB-Schnittstelle

nospam@example.com (Thomas Kochler) — Thu, 20 May 2010 12:24:01 +0200

Wenn man das richtig macht, reicht das ja auch vollkommen aus. Die wenigsten (mich eingeschlossen) können das aber korrekt, bzw. haben das auch als Kind falsch gelernt.

angus: Zähne putzen - Plädoyer für die elektrische, wenn möglich mit USB-Schnittstelle

nospam@example.com (angus) — Thu, 20 May 2010 12:19:43 +0200

da bin ich ja froh nur immer auf handbetrieb angewiesen zu sein, bitte nicht falschverstehen

Daniel: Zähne putzen - Plädoyer für die elektrische, wenn möglich mit USB-Schnittstelle

nospam@example.com (Daniel) — Fri, 23 Apr 2010 15:39:51 +0200

Wir haben die Sonicare seit ungefähr 2 Monaten und sind sehr zufrieden damit. Ist etwas laut aber die Zähne fühlen sich sauber an!

Klaus: Zähne putzen - Plädoyer für die elektrische, wenn möglich mit USB-Schnittstelle

nospam@example.com (Klaus) — Mon, 29 Mar 2010 07:45:36 +0200

Ergänzend möchte ich hinzufügen, dass es keinen Unterschied zwischen Schall- und Ultraschallzahnbürtsen gibt. Ultraschall ist rein technisch nicht möglich und wird von diversen Herstellern als Marketingstrategie eingesetzt;)

jan: Dunkel hier. Aus Faulheit.

nospam@example.com (jan) — Tue, 09 Feb 2010 22:01:47 +0100

Naja zumindest Konsequent in design, bringt ja deswegen auch nicht viel mehr wenn es bunt ist

Thomas Kochler: Projekt NEUN (oder auch: Pimp my body)

nospam@example.com (Thomas Kochler) — Tue, 09 Feb 2010 13:30:23 +0100

Hormonelle Veränderungen kann bei Frauen ja nun vieles bedeuten

Aber das wird es wohl auch bei mir gewesen sein. Ich meine irgendwo mal gelesen zu haben, dass der Rauchstop auch hormonelle Veränderungen im Körper hervorrufen kann.

Gabriela: Projekt NEUN (oder auch: Pimp my body)

nospam@example.com (Gabriela) — Tue, 09 Feb 2010 13:01:41 +0100

Toll geschrieben, wobei ich mir ein kleines Schmunzeln nicht verkneifen konnte Nachtschweiß hatte ich damals auf eine hormonelle Veränderung geschoben und auch sehr darunter gelitten. Wieder was gelernt. Vielen Dank und weiterhin viel Durchhaltevermögen, toi, toi, toi

Thomas: Zähne putzen - Plädoyer für die elektrische, wenn möglich mit USB-Schnittstelle

nospam@example.com (Thomas) — Wed, 20 Jan 2010 21:14:58 +0100

Oh doch, es rüttelt anders. Das hat mich gestört, deswegen hatte ich es nie genutzt.

Habe das defekte Gerät entsorgt und mir eben die Waterpik gekauft.

Das nächste wird wieder die Philips.

Nightruki: Zähne putzen - Plädoyer für die elektrische, wenn möglich mit USB-Schnittstelle

nospam@example.com (Nightruki) — Wed, 20 Jan 2010 20:27:01 +0100

Also da ich bei einer Firma arbeite, die für Philips die Geräte direkt an die Apotheke, Zahnarzt, Großhändler versendet, wäre mir das neu das es anders rüttelt. Wo hast du den das defekte Gerät hin geschickt?

Thomas: Zähne putzen - Plädoyer für die elektrische, wenn möglich mit USB-Schnittstelle

nospam@example.com (Thomas) — Wed, 20 Jan 2010 20:11:10 +0100

Ja, theoretisch. Denn praktisch besitze ich derzeit die Waterpik. Die Philips ist defekt.

Und soweit ich mich erinnere, ist dieses Max Care Programm ein Programm, bei dem es mittendrin anders rüttelt, als normal, damit ich mein Zahnfleisch massieren kann.

Nett gedacht zwar, aber beim täglichen Putzen war es für mich eher hinderlich. Wie oben beschrieben: Ich brauche mehr als 30 Sekunden für einen Quadranten.

Nightruki: Zähne putzen - Plädoyer für die elektrische, wenn möglich mit USB-Schnittstelle

nospam@example.com (Nightruki) — Wed, 20 Jan 2010 20:06:06 +0100

Sehr gute entscheidung mit der Philips.
Du hast doch verschiedene Putzeinstellungen.
Entweder bei den älteren Flexcare die "Max Care" Funktion = 3 Minuten
oder bei den neueren Flexcare+ Modellen nennt die sich "Gum Care"

Thomas Kochler: Dunkel hier. Aus Faulheit.

nospam@example.com (Thomas Kochler) — Wed, 23 Dec 2009 22:31:18 +0100

Vollkommen gleich. Ich bleibe faul. Erst recht zu Weihnachten ...

Stephan: Dunkel hier. Aus Faulheit.

nospam@example.com (Stephan) — Wed, 23 Dec 2009 19:46:01 +0100

Und Du weißt doch - schwarz ist das neue Weiß. Ergo könnte man auch davon ausgehen, dass dunkel das neue hell ist.

Thomas Kochler: Dunkel hier. Aus Faulheit.

nospam@example.com (Thomas Kochler) — Mon, 30 Nov 2009 22:30:46 +0100

Vielen Dank für die Blumen ...

Ich werde weiterhin faul bleiben.

Gedankenpflug: Dunkel hier. Aus Faulheit.

nospam@example.com (Gedankenpflug) — Mon, 30 Nov 2009 22:03:49 +0100

Faulheit ist die Mutter alles Unveränderten.
Hat aber was, das Blog-Design.

Thomas Kochler: Projekt NEUN (oder auch: Pimp my body)

nospam@example.com (Thomas Kochler) — Fri, 20 Nov 2009 16:25:57 +0100

Wow, vielen Dank an den Herrn Wiesel für die Tipps und Anregungen.

Nein, ich besitze kein iPhone und werde wohl auch nie eines besitzen. Allein schon deshalb, weil ich so ungern Mainstream bin

Das Schwimmseminar und die Sache mit dem Traininsplan werde ich mir nochmal in Ruhe ansehen. Wenn es soweit ist.

Anfangs werde ich erstmal meine Grundlagenausdauer trainieren. So, wie mein Onkel Doktor Sportarzt es mir empfohlen hat: Laktatbereich 2, sagte er, also bis 145er Puls. Die Pulsuhr (wenn auch leider kein Polar) ist bereits vorhanden.

Und @Herr Wiesel:
Ich werde auch Dich zurückkommen.

Herr Wiesel: Projekt NEUN (oder auch: Pimp my body)

nospam@example.com (Herr Wiesel) — Fri, 20 Nov 2009 15:58:25 +0100

Hallo Thomas,
erstmal mein Respekt für deine Entscheidung.Ich bin wie du ExRaucher und betreibe Triathlon, allerdings auch neben meinem Beruf. Mein Tipp für dich: Beschaffe dir eine Pulsuhr, hier reicht ein Einsteigermodell, ich habe Polar die sind gut. Wichtig ist beim Einstieg einen Fehler zu vermeiden den viele machen nämlich zu schnell zu viel wollen. Trainiere ausschließlich im GA 1 Bereich also 50-60% deines Maximalpuls (Faustformel 220-Alter) um deinen Körper an Belastung zu gewöhnen und Verletzungen vorzubeugen, das bringt bessere Trainingserfolge als loszurasen. Der Pulsmesser hilft dir deine Geschwindigkeit auf Rad (Ergometer im Winter) und beim Laufen (Laufband mit 2%Steigung einstellen) zu finden. Solltest du ein iPhone haben empfehle ich dir das App Trails mitdem du deine Wege aufzeichnen kannst und Geschwindigkeiten etc dokumentieren kannst. Desweiteren gibt es im AppStore einige Trainingslogs wobei ich nicht weiß wie gut die sind. Für das Schwimmen rate ich dir um Technik zu verbessern und mehr Spass am Training zu haben zu einem Schwimmseminar. Kostet bei swimpower.de z.B. 89€ die filmen dich u geben Tipps fürs Training, macht total Spass.
Solltest du mehr Spaß am Training finden rate ich dir auch zu einem Trainingsplan, am besten von einem Trainer individuell für dich erstellt. Ich arbeite hier mit Lothar Siffermann zusammen seine Website ist www.koerperweisheit.de soll keine Werbung sein, nur als Tipp und ist auch nicht so teuer wie man vielleicht glauben mag.
So ich hoffe ich konnte paar Tipps geben. Falls du noch Fragen hast... Immer gerne

Thomas Kochler: Projekt NEUN (oder auch: Pimp my body)

nospam@example.com (Thomas Kochler) — Tue, 17 Nov 2009 07:35:17 +0100

moin lana74, kenn ich doch alles schon Ich gehe doch nicht unvorbereitet an meine Projekte ran ... Dazu später dann mehr ...

Wobei der Grundverbrauch der Raucher bei eher mal so ca. 250 kcal höher ist. 600kcal ist es dann wohl nur im Extremfall ...

Und laufen würde ich gern mit Dir, aber das ist mir für mal eben 40/50 Minuten laufen zu weit. Ist wie bei Dir: Muss aus Faulheitsgründen direkt vor der Tür liegen. Und ich wohne am Stadtrand, da gehe ich also direkt in den Wald

Aber wir können im Jahr 2010 gern den einen oder anderen Lauf gemeinsam bestreiten ... Ich fang mit dem Berliner Silvesterlauf an ...